11:22 Как защитить организм от простуды? | |
В рамках профилактики гриппа и простудных заболевания в стационарном отделении ГБСУ СО ОРЦДИ "Надежда" для воспитанников проходят тематические занятия и мероприятия. В период ранней весны, когда уже хочется снять с себя надоевшие тёплые зимние вещи подхватить грипп и простуду проще просто: стоит только переохладиться на ветру, замерзнуть на остановке или промочить ноги, как уже на следующий день простуда проявит себя в виде головной боли, насморка, повышенной температуры, также может появиться кашель, боль в горле, мышечная боль и слабость во всем организме. Как же защитить себя от простудных заболеваний? Именно эта тема стала главной на познавательном занятии, которое провели для воспитанников стационарного отделения Центра "Надежда" воспитатели Савенкова И.М. и Долженко Н.Е. В ходе бесед и обсуждений ребята и педагоги пришли к выводу, что лучшей профилактикой от простуды является повышение иммунитета и укрепление защитных сил организма. Для этого нужно закаляться, одеваться по погоде, тщательно мыть руки, есть много овощей и фруктов. А еще осенью и весной перед сезоном простуд необходимо делать прививки от гриппа. Если же болезни не удалось избежать, то очень важно остаться дома, чтобы не распространять инфекцию среди окружающих, обязательно обратиться к врачу и, соблюдая постельный режим, выполнять все рекомендации доктора. Все эти моменты воспитанники зафиксировали в красочном плакате "Гриппу - нет!", который будет им напоминать о том, что нужно делать, чтобы оставаться здоровыми! | |
|
Всего комментариев: 0 | |