Что такое грипп и как от него защититься?

Сезонный грипп – это  инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа. Грипп характеризуется внезапным началом лихорадки, кашлем (обычно сухим), головной болью, мышечными и суставными болями, тяжелым недомоганием (плохим самочувствием), болью в горле и насморком. Кашель может быть сильным и длится 2 недели или дольше.  Грипп переносится из одного места в другое вместе с больными людьми, передаваясь от человека человеку преимущественно воздушно-капельным путем, иными словами, когда больной гриппом кашляет, чихает и дышит.

Заболевание гриппом, независимо от типа вируса, всегда связано с неприятными симптомами и ощущениями. Однако обычно грипп протекает в мягкой форме и большинство людей быстро выздоравливают. Люди с такими симптомами, как кашель, чихание, боль в горле, головная боль и небольшое повышение температуры, должны соблюдать домашний режим. Они также могут использовать обезболивающие средства и средства от насморка и заложенности носа или посетить местную аптеку, чтобы получить там соответствующие рекомендации. Люди с тяжелыми или необычными симптомами и повышенным риском тяжелого заболевания (дети до 5 лет, люди в возрасте 65 лет и старше, беременные женщины и люди с уже существовавшим заболеванием) должны связаться со своим врачом, чтобы выяснить, нужно ли им начать противовирусное или другое лечение. 

Своевременная вакцинация является лучшим способом предотвращения или минимизации тяжелых осложнений гриппа. Лучше всего сделать прививку до начала сезона гриппа. Кампании вакцинации против гриппа обычно проводятся в октябре, вскоре после того, как вакцина становится доступной. Защитные антитела против гриппа вырабатываются через 2 недели после вакцинации.

Важно делать прививки от гриппа каждый год. Отчасти это объясняется тем, что вирусы гриппа постоянно меняются, вследствие чего каждый год могут циркулировать другие штаммы, а отчасти тем, что иммунитет от вакцинации против гриппа со временем снижается. Вакцины против сезонного гриппа обновляются каждый год, чтобы обеспечить максимально возможную защиту населения путем подбора такого состава вакцин, который бы наиболее соответствовал циркулирующим вирусам.

Помимо вакцинации, всегда следует применять меры индивидуальной защиты. В число таких мер входят следующие:

• регулярно мойте руки и правильно их сушите после мытья;
• соблюдайте правила респираторной гигиены (при кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовой салфеткой, которую следует затем выбросить с соблюдением необходимых мер предосторожности);
• при появлении недомогания, лихорадки или других симптомов гриппа больному нужно сразу же ограничить число контактов с другими людьми, чтобы предотвратить дальнейшее распространение вируса;
• избегайте тесных контактов с людьми, которые больны или могут быть больны гриппом;
• избегайте касаться руками глаз, носа и рта.

Что такое зоонозный грипп и чем он опасен?

Под зоонозным гриппом понимается заболевание, вызываемое вирусами гриппа животных, которые передаются от животных людям и инфицируют их. Люди могут быть инфицированы вирусами, обычно циркулирующими среди животных источников, например подтипами вируса птичьего гриппа, а также подтипами вируса свиного грипп. Другие животные, в том числе лошади и собаки, также имеют свои собственные разновидности вирусов гриппа. Несмотря на то, что эти вирусы могут иметь те же названия, что и подтипы вирусов, встречающихся у людей, все эти зоонозные вирусы отличаются от вирусов гриппа людей и не передаются легко между людьми. 

Некоторые зоонозные вирусы гриппа могут время от времени поражать людей и вызывать у них различные болезни – от легкого конъюнктивита до тяжелых форм пневмонии, и даже приводить к смерти. Обычно такое инфицирование людей зоонозным вирусом гриппа происходит в результате непосредственного контакта человека с инфицированными животными или зараженной средой, а вот среди людей такие инфекции быстро не распространяются. Если бы такой вирус был способен устойчиво распространяться от одного человека к другому, он мог бы вызвать пандемию, поскольку был бы настолько новым вирусом, что люди обладали бы слабым иммунитетом к нему.  Если вирусы гриппа животных инфицируют своих природных носителей (животных), они получают название в соответствии с названием носителя, например, вирусы птичьего гриппа, свиного гриппа или вирусы конского гриппа и т.д. 

Чтобы не заразиться важно:

• избегать контакта с какими-либо птицами (домашними или дикими) или другими животными, которые больны или обнаружены мертвыми, и сообщать о них в соответствующие органы;
• не трогать птиц или их тушки голыми руками, если вы вынуждены касаться тушки, наденьте перчатки или воспользуйтесь вывернутым пластиковым пакетом, чтобы подобрать птицу, а затем тщательно вымойте руки с мылом;
• соблюдать надлежащую практику обеспечения безопасности и гигиены пищевых продуктов.

Источник: официальный сайт ВОЗ